臺(tái)面厚度：臺(tái)面的厚度是減少關(guān)節(jié)沖擊的關(guān)鍵，要選擇材料厚的臺(tái)面，最好是雙層，如果臺(tái)面過(guò)薄還容易造成臺(tái)面彎曲，變形，造成危險(xiǎn)。
臺(tái)面長(zhǎng)度：臺(tái)面越大越長(zhǎng)會(huì)讓你在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候有更多的空間。也更有安全感。
速度調(diào)節(jié)：一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的跑臺(tái)的速度范圍應(yīng)該在0-20公里/小時(shí)，在你增減速度的時(shí)候，應(yīng)不會(huì)感到明顯的慣性。
傾斜角度：選擇可以調(diào)節(jié)臺(tái)面角度的跑步機(jī)，模擬爬坡行走，上坡跑，可以給運(yùn)動(dòng)帶來(lái)更多樂(lè)趣和變化。
智能調(diào)整功能：目前世界最先進(jìn)的跑步機(jī)會(huì)在你設(shè)定程序之后，根據(jù)你的心率自動(dòng)調(diào)整速度和角度，以便幫你達(dá)到訓(xùn)練心率。
控制面板：標(biāo)準(zhǔn)跑臺(tái)的控制面板至少應(yīng)有上面提到的基本顯示功能，有些跑臺(tái)還會(huì)有更個(gè)性化數(shù)據(jù)顯示和存儲(chǔ)功能。
